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冰厚三尺，非一日之寒 [ bīng hòu sān chǐ，fēi yī rì zhī hán ]

释义：非：不是；寒：冷。冰冻到三尺厚，不是一天冷造成的。比喻某一种情况的形成，是经过长时间酝酿、积累的结果

出处：东汉·王充《论衡·壮留》：“故夫河冰结合，非一日之寒；积土成山，非斯须之作。”