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淘沙得金 [ táo shā dé jīn ]

释义：用水选的方法从沙子里取得真金。比喻除去杂质，提取精华。也比喻费力大而成效少。

出处：《关尹子》六七：“我之为我，如灰中金，而不若矿沙之金。破矿得金，淘沙得金，扬灰终身，无得金也。”